BODY EN MIND CURSUSSEN BIJ VU-PAPENDRECHT
In de maand januari starten er een drietal cursussen die kunnen helpen om zowel lichamelijk als geestelijk in balans te komen. Op dinsdagochtend 17 januari start de cursus meditatie. In 5 bijeenkomsten leert men op verschillende manieren te mediteren. De cursus massage start op donderdagavond 26 januari. Men leert in 5 lessen stressklachten, zoals hoofdpijn of stijve gewrichten en spieren, door verschillende massagetechnieken te verlichten. En wie dit jaar vitaler, soepeler, rustiger en meer ontspannen wilt beginnen, kan meedoen met de yogalessen op vrijdagochtend vanaf 27 januari. Voor meer informatie: www.vupapendrecht.nl ( gezondheid en persoonlijke ontwikkeling). Inschrijven kan via de website of door te bellen met 078-6154764.